A肝疫苗施打地點、價格、副作用,旅遊出門安心必備!

在秘魯待了整整一個月的我,最慶幸的事情就是有打A肝疫苗啊!

A肝疫苗讓身為吃貨的我,在享受大部分的食物時,都可以對於健康和衛生多一點放心~

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另外,根據【國際旅遊處方箋】,普遍所有中南美洲國家都被標示了「建議施打A型肝炎疫苗」,因為那裡的飲食飲水有傳染風險。

而且臺灣近年A型肝炎的發生率已大幅下降,30歲以下民眾大部分沒有抗體,必須特別留意。

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接下來我將和你分享我打A肝疫苗的完整資訊及過程,快趁旅行出發前去診所打A肝疫苗吧~

不打疫苗,得A肝會怎麼樣嗎?

根據國際旅遊處方箋的說明,A肝的症狀包括:

  • 疲倦、厭食、發燒;黃疸、尿的顏色變濃、上腹部疼痛😫
  • 許多人感染後只有輕微或沒有症狀,大多數都會自然痊癒,並產生抗體。
  • 極少數病例會發生猛爆型肝炎,嚴重可能致死,A型肝炎的致死率約千分之三☠️

然而根據背包客站網友分享,他在祕魯旅行時得到A型肝炎的狀況是:

先發燒昏睡了兩天,之後噁心、嘔吐、食慾不振、疲倦、腸胃不適。黃疸高時會有生命危險,所以還要一直驗血確認。

但因為潛伏期長(約2至6星期),根本不知道是誤食了什麼。他當時經歷了:

💊我原來以為是腸胃型感冒,託人去藥房買藥,還好藥師覺得病情複雜,要我去看醫生。(吃藥反而會加重病情!)

👨🏻‍⚕️到醫院檢查確認是A型肝炎,通知了台灣辦事處和家人,回旅館休息靜躺。

🧐期間只能吃少量低油川燙食物,不用服藥,可以靠自己可以痊癒,但要花了一至兩個月。不用服藥不用住院,但每週要回醫院驗血追蹤。

😷因本身會有傳染性,週遭人人自危,旅館老闆希望我趕快搬離,所以後來搬到Apart Hotel單人房休養,還得自己準備食物。

老天鵝,雖然不是每個人都會惡化成這樣,但旅行在外,舟車勞頓、水土不服,或是玩得太嗨沒注意到自己體虛,就可能加重病情。

如果在旅途中因此生病,不只浪費了機票錢,還要虛弱地自己張羅食物、自己川燙,嗚呼哀哉~~~


小心一點就好?A型肝炎傳染途徑?

A型肝炎經由「糞口途徑」傳染(也就是說吃到被「含大量A型肝炎病毒的糞便」污染的水源或食物)

不要以為誰沒事會吃到別人的💩💩,南美飲食大多——

  • 搭配新鮮水果沙拉、三明治(生菜)
  • 最具代表性的國民料理──Ceviche是生魚片
  • 最被大家喜愛的好喝果汁可能是用生水調配+生水做的冰塊
  • 連我們在餐廳用的餐具可能不小心用到污染水清洗
秘魯美食ceviche

當我們大啖這些美好的事物,裡面卻可能有A肝病毒,當然不是有人故意害我們生病,但誰又看得出透明的水裡有沒有病毒呢?

乾淨卻可能有A肝病毒的飲用水

飲水生病小故事

有對美國夫婦到祕魯4700公尺的高山上露營🏕️,附近是令人讚嘆的瀑布和野生牛隻。

當時丈夫有點高山症,頭痛得不得了又渴得發慌。

於是他們到附近小溪取水,並煮了很長時間,沒想到丈夫喝了第一口,就說:「味道不對。」

*後來他們回想,因為海拔太高,即使煮了很久,水也沒辦法到非常沸騰的狀態。

過了幾天,丈夫出現所有症狀,疲勞、嘔吐、腹瀉、食慾不振(一直靠吃餅乾存活下來)、胃痙攣和體重減輕。每走幾步就要停下來休息。

因病毒而生病的痛苦模樣
圖片來源:How to Survive Giardia While Overseas

後來經醫生檢查,雖然不是A型肝炎,而是一種叫Giardia的寄生蟲,但原因都是不潔的水源(可能來自附近牛隻的糞便),雖然也會自癒,但都讓人經歷大大的折騰。

總結來說,不要僥倖自己是天選之人,不小心碰到病源得不償失,還是打一劑疫苗為上~


我打A肝疫苗的經歷

*A肝疫苗基本資訊

  • 第一劑費用為1800元(不同診所會有不同報價,請先詢問清楚)
  • 核准的接種年齡為出生滿12個月以上,無論成人或兒童都要打兩劑,兩劑至少間隔六個月。
  • 接種第一劑產生約95%以上保護抗體,打兩劑後,可提供20年以上的保護力。

*在哪裡打A肝疫苗

  • 上網查詢「打A肝疫苗 XXX(縣市)」,就可以找到能施打疫苗的診所名單
  • 切記要先打電話詢問📞診所是否有疫苗庫存,並且預約!!

(像我這次施打,問了兩間都只剩下最後一劑成人疫苗,醫生說國人施打A肝疫苗的風潮一陣一陣,若不是高峰期,診所不太會備有太多A肝疫苗)

*接種A肝疫苗後可能的反應

  • 官方說法:注射部位疼痛、紅腫、熱感、輕微發燒、倦怠等反應,通常2-3天會恢復,如症狀持續或有其他不良反應,應請醫師診治。
  • 我的實際狀況:

💉護士注射時,針插進來一點也不痛,然而注射到一半時,可能因為A肝疫苗劑量很多,我明顯感受到我的左手臂血管湧入一股東西,發出「咕」的一聲,接著我的整條左手臂馬上發痠!(嚇了我好大一跳,但又不敢動)

直到我走出診所,我的左手臂持續從最裡層散發又虛又痠的感覺,完全使不上力💪🏼。這樣的情形大概維持了10-15分鐘才緩解一些。

接下來的三天,我並沒有任何副作用,唯獨左手臂持續三天都痠軟無力,連握拳都沒辦法握緊,所以請一定要打在非慣用手!

*接種A肝疫苗後應注意

  1. 務必多喝水
  2. 不要揉接種處
  3. 不要熱敷(不然疫苗就失效了!)

祝大家順利施打A肝疫苗,快快樂樂大啖美食~(但還是要注意水有沒有煮開、食物經手過程等等)

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